* Januari  

 -Donderdag 4 jan: wandeling Brugge lichtparcours 

 -Vrijdag 19 januari vanaf 16u: we drinken op een goed 2024. 

  -Donderdag 25 jan: massages voor 6 leden.

 - Vrijdag 26jan: bestuursvergadering met 'Kom op tegen kanker' 

*maart

*Zondag 3 maart: toneel Westouter, samen met afdeling Roeselare.

*Donderdag 7 maart: wandeling Oostende, ev. bezoek Ensor-tentoonstelling.

* Mei: verkoop op de zaterdagmarkt Izegem, datum nog te bepalen.

*Zaterdag 22 juni: daguitstap Leuven: bezoek aan grote markt met stadhuis, groot begijnhof, kruidentuin en serres, kerk P. Damiaan, vismarkt, ‘atelier Jeroen Meus’. 

*September: Bezoek aan Rode Kruis-opvangcentrum Zwevezele.   

*Oktober: wandeling in domein Beisbroek met bezoek aan planetarium. 

*november en december: individuele massages. 

MERK OP: elke eerste donderdag van de maand, vanaf maart tot en met sept/oktober: wandeling in samenwerking met afdeling Roeselare.

Jaarlijks steunt OK deze actie omdat ondere andere OK ook gesponsord wordt door de Rode Lopers.
Wie verleden jaar een schotel gekocht heeft weet wat voor een groot en fijn kaaspakket bezorgd werd. ( zie ook de website De Rode Lopers)

Dit jaar wordt een dergerlijk pakket verkocht aan 32 euro voor 2 personen

Rode of/en witte wijn kunnen bijkomend aangekocht aan 12 euro de fles

De pakketten zijn beschikbaar op zaterdag 18/11/2023 bij voorkeur af te halen te Hooglede, Bruggestraat, 92 na 15 u ( op vraag kunnen ze ook thuis bezorgd worden ( tel 0475 255062 Lesage JP)

Zo je interesse hebt gelieve dan het bedrag van 32 euro of veelvoud te storten op rekening JP Lesage BE 19 4646 1251 2112

Onze dank zo jij deze pakketten ook wil aanprijzen aan vrienden of kennissen

Onder leiding van Sophie, gediplomeerde kinesiste, met individuele aandacht voor wat je kan of wat je juist niet kan.

Voor leden OK, maar ook voor mensen buiten de vereniging van de Izegemse regio.

Je kan de koers zien bij onze stand en het verloop volgen op groot scherm EN ons steunen.!

We zijn er van 11.30-17u in de Gentstraat te Izegem, ter hoogte van het rond punt waar de afslag zich bevindt naar het VTI

Er is een cyclus van ongeveer 3 sessies met sezelfde oefeningen: van Spierversterkende oefeningen, tot zumba, uithoudingsvermogen versterken, zumba, stepoefeningen, oefenen met grote bal....

Dit alles onder begeleiding van Sophie, een kinesiste met aandacht voor ieders individueel kunnen.  Oefeningen worden aangepast aan wat je wel/niet kan.